未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲已成為不容忽視的社會(huì)問(wèn)題。
防止青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，限制孩子的上網(wǎng)時(shí)間就可以嗎?減少孩子的上網(wǎng)機(jī)會(huì)行不行?在更多心理專家和社會(huì)專家的眼中，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要政府、學(xué)校、家庭、企業(yè)聯(lián)手解決。
具體應(yīng)該如何做?多位專家給出了不同的干預(yù)辦法和建議。
周旭輝
不建議過(guò)早給青少年配備電子設(shè)備
“不建議過(guò)早給青少年配智能電子設(shè)備。”湖南省腦科醫(yī)院(省第二人民醫(yī)院)酒癮網(wǎng)癮科主任、主任醫(yī)師周旭輝表示，從生理上分析，對(duì)于青少年群體而言，由于他們前額葉發(fā)育不成熟，對(duì)于沖動(dòng)的控制明顯弱于成年人，對(duì)手機(jī)等網(wǎng)絡(luò)使用的控制能力普遍較差。不建議家長(zhǎng)過(guò)早給青少年配備電子產(chǎn)品。
其次，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，盡量在孩子面前不玩或少玩手機(jī)，如果確因工作需要，可以事先向孩子說(shuō)明原因，并征求他們同意再用手機(jī)。家長(zhǎng)不允許孩子玩手機(jī)或IPAD，但自己回家后天天抱著手機(jī)刷抖音、看微信、聊微博等行為，會(huì)減損家長(zhǎng)的管理權(quán)威，難以讓孩子心服口服。
如何合理使用電子產(chǎn)品的信息便利又杜絕孩子過(guò)度沉迷?周旭輝建議家長(zhǎng)孩子共同設(shè)定電子產(chǎn)品使用“家庭公約”。這樣一家人坐下來(lái)對(duì)家庭成員使用電子產(chǎn)品，包括手機(jī)、平板及電視等進(jìn)行討論，共同制定電子產(chǎn)品使用家庭公約。比如規(guī)定每位成員一天中所使用手機(jī)的時(shí)間、哪些情況下可以玩、哪些條件下禁止使用等，并制定具體的獎(jiǎng)懲措施，這些措施需要公平公正、具體化、可操作、可量化。
陳明明
社會(huì)應(yīng)為孩子營(yíng)造更有趣的環(huán)境
自2003年開(kāi)始關(guān)注、治療青少年網(wǎng)癮患者，長(zhǎng)沙幸福泉心理咨詢中心主任、主任咨詢師陳明明是一位青少年成長(zhǎng)教育專家，曾經(jīng)為多家媒體解析極端的網(wǎng)癮患者案例。
陳明明表示，在她接觸的網(wǎng)絡(luò)成癮群體中，95%是青少年，這其中，未成年人占到85%。
“杜絕孩子沉迷網(wǎng)癮，最主要還是靠家長(zhǎng)，他們才能將網(wǎng)癮遏制于搖籃。”陳明明表示，現(xiàn)在很多家長(zhǎng)，總是把手機(jī)丟給孩子，以贏取自己的時(shí)間。這樣是很危險(xiǎn)的，可能現(xiàn)在孩子年紀(jì)小不會(huì)玩游戲，但刷抖音、看視頻也會(huì)上癮，這便是游戲的啟蒙，也是最早的“網(wǎng)癮”。
陳明明表示，家長(zhǎng)要想孩子不沉迷網(wǎng)絡(luò)，就應(yīng)該帶他們走出去，去旅游，去行萬(wàn)里路，去閱人無(wú)數(shù)，而不是任由他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)中漸漸迷失自己，失去自理能力，失去社交能力，失去自我的管理能力。
“最近出臺(tái)的新規(guī)，我認(rèn)真地了解了一下，還是有些個(gè)人的意見(jiàn)。”陳明明坦言，盡管新規(guī)出臺(tái)，她接觸的網(wǎng)癮患者，還是有很多上網(wǎng)玩游戲的渠道。
陳明明表示，如何吸引孩子從虛擬世界走出來(lái)，這已經(jīng)是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，需要更多專業(yè)的人，去了解這個(gè)群體的內(nèi)心，破解孩子們的心理，然后為他們?nèi)I(yíng)造更加有趣的環(huán)境，說(shuō)的、唱的、玩的，更加健康又精彩的環(huán)境。
孟繁英
三方聯(lián)動(dòng)建立動(dòng)態(tài)監(jiān)管制度
2008年首創(chuàng)民間社團(tuán)“長(zhǎng)沙孟媽媽青少年保護(hù)家園”，長(zhǎng)沙市雨花區(qū)居民孟繁英多年來(lái)致力于服務(wù)失足青少年、流浪兒童和社區(qū)特殊群體青少年，其中就有不少因沉迷網(wǎng)絡(luò)而搶劫、盜竊、傷人的失足少年。
“見(jiàn)過(guò)太多讓人痛心的案例，要讓孩子們不再沉迷網(wǎng)絡(luò)，需要社會(huì)、家庭、學(xué)校的多方聯(lián)動(dòng)。”作為長(zhǎng)沙市人大代表、雨花區(qū)人民陪審員，孟繁英多次提交相關(guān)建議。她建議，根據(jù)網(wǎng)絡(luò)游戲的發(fā)展進(jìn)程，建議相關(guān)監(jiān)管機(jī)制，以立法的方式，來(lái)建立動(dòng)態(tài)的未成年人網(wǎng)絡(luò)安全制度。例如，探索建立網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)員制度，及時(shí)獲得網(wǎng)絡(luò)未成年人的思想動(dòng)態(tài)、價(jià)值取向和行為傾向，把握和引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)主流意識(shí)，從而更新相關(guān)的制度與法規(guī)。
對(duì)于目前涌現(xiàn)的未成年人網(wǎng)絡(luò)成癮患者，建議建設(shè)專業(yè)保護(hù)社會(huì)組織，政府可通過(guò)購(gòu)買(mǎi)服務(wù)，支持培養(yǎng)一批專業(yè)的、能夠從事網(wǎng)上未成年人權(quán)利保護(hù)的專業(yè)社會(huì)組織，及時(shí)幫助權(quán)利受到侵害的未成年人。
孟繁英認(rèn)為，應(yīng)該著力完善對(duì)未成年人的心理援助，家庭、學(xué)校和專業(yè)社會(huì)團(tuán)體可以組織一些相關(guān)的公益活動(dòng)，例如引導(dǎo)鼓勵(lì)醫(yī)院設(shè)立戒除網(wǎng)癮專科門(mén)診，對(duì)網(wǎng)癮未成年人采取科學(xué)、系統(tǒng)的隔離治療，讓嚴(yán)重沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的未成年人及時(shí)得到科學(xué)的干預(yù)和治療。
剖析
好端端的孩子為何被網(wǎng)絡(luò)改變了?
語(yǔ)言能力下降、性格暴躁極端、親情友情淡漠……好端端的孩子，為什么在迷上網(wǎng)絡(luò)之后，就像是變了一個(gè)人?
湖南省腦科醫(yī)院(省第二人民醫(yī)院)酒癮網(wǎng)癮科主任、主任醫(yī)師周旭輝分析表示，主要是孩子陷入網(wǎng)絡(luò)虛擬的環(huán)境中，混淆現(xiàn)實(shí)和虛擬網(wǎng)絡(luò)的關(guān)系。在網(wǎng)絡(luò)世界，能打贏的人就是“王者”，這樣的“規(guī)律”容易被帶到現(xiàn)實(shí)中來(lái)，比如暴躁易攻擊人，甚至出現(xiàn)自殘的行為。同時(shí)，孩子的社會(huì)角色、社會(huì)責(zé)任，甚至家庭觀念，都會(huì)在網(wǎng)絡(luò)游戲中，被刺激、成功的游戲淡化取代，成為一個(gè)“患者”。
周旭輝痛心地表示，曾經(jīng)有一個(gè)患網(wǎng)癮的孩子，從高處跳下暈倒，醒過(guò)來(lái)第一句話竟然是：“原來(lái)我不會(huì)飛。”不在意自己的安危，不顧及父母的擔(dān)憂，沉迷網(wǎng)絡(luò)中的孩子心態(tài)上發(fā)生了變化，依賴網(wǎng)絡(luò)，陷入網(wǎng)絡(luò)，孩子已經(jīng)無(wú)法清醒回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。
措施
游戲“防沉迷”部門(mén)一直在行動(dòng)
三湘都市報(bào)記者梳理發(fā)現(xiàn)，早在2004年，新聞出版總署便開(kāi)始研究采用技術(shù)手段解決“沉迷”問(wèn)題，并于次年公布網(wǎng)絡(luò)游戲《防沉迷系統(tǒng)開(kāi)發(fā)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》，未成年玩家的“健康游戲時(shí)間”被設(shè)定為3小時(shí)以內(nèi)，超過(guò)3小時(shí)小于5小時(shí)的部分，游戲內(nèi)收益減半，超出5小時(shí)后收益徹底清零。
在16年間，新聞出版總署、教育部、文化和旅游部多次聯(lián)合發(fā)文，要求加大網(wǎng)絡(luò)游戲未成年人保護(hù)力度，實(shí)施未成年人網(wǎng)絡(luò)游戲成癮綜合防治工程，努力減少網(wǎng)癮對(duì)未成年人的危害。如，2019年10月，國(guó)家新聞出版署印發(fā)《關(guān)于防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的通知》，完善了賬號(hào)實(shí)名注冊(cè)制度，嚴(yán)格控制未成年人使用網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)段、時(shí)長(zhǎng)，規(guī)范向未成年人提供付費(fèi)服務(wù)。(黃亞蘋(píng) 李琪 寧瑞欣)
