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華聲在線8月8日訊(實(shí)習(xí)生 袁焓 鄭毅 鄒燦 記者 王士雄)8月8日是我國(guó)第15個(gè)“全民健身日”。近期湖南氣溫“高燒不退”，為躲避室外高溫，許多人將運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地選擇在健身房?jī)?nèi)，但你知道第一次前往健身房的“小白”會(huì)碰上什么健身誤區(qū)嗎?以下幾點(diǎn)，可別再犯了!
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